eviGym独自の
運動の習慣化における
「メイン担当＋チーム制」の効果
〜なぜ複数のトレーナーで担当させていただくのか？
16万件以上のデータから導いた習慣化の秘密〜
パーソナルジムといえば、「一人の専属トレーナーがマンツーマンで徹底管理する」のが一般的です。
しかし、eviGymが目指すのは「一時的な身体の変化」ではなく、一生モノの「運動の習慣化」です。
長期的に運動を習慣づけ、効果を持続させるために、eviGymでは一人の専任に依存しない「メイン担当＋複数トレーナーによるチーム制」という独自のサポート体制を採用しています。
誰が責任を持つのか？
「メイントレーナー」の確かな存在
チーム制と聞くと、「毎回違う人が担当して、引き継ぎがされないのでは？」「たらい回しにされるのでは？」と不安に思われるかもしれません。ご安心ください。
eviGymのチーム制は、全体の約60%のセッションを「メイントレーナー」が担当することを前提としています。
メイントレーナーは、お客様の目標達成に責任を持ち、一番の相談相手となる「窓口」です。確固たる責任者（メイン）が伴走しつつ、残りのセッションをチーム（サブ）が担当することで、専任の「安心感」とチーム制の「メリット」を両立させています。
データが証明する
「チーム制」の圧倒的な習慣化パワー
過去データでは、以下のような結果が出ています。
チーム制でお客様をサポートした方が、
約3.7倍も長く運動を続けられています。
【運動習慣化率の定義】
運動習慣化率 ＝ 90日（3か月）以上継続して利用されている会員様の割合
運動習慣は、始めた直後が最も挫折しやすい時期です。一方で、最初の約3か月を継続できると、生活リズムとして定着しやすくなり、身体の変化も実感し始める方が増えます。そのためeviGymでは、「90日を超えて継続できること」を「運動習慣の最重要期間」と位置付けています。
※直営店における実証データ／対象：2023年〜2025年予約・実決済データ N=3,590
eviGymが
「メイン＋チーム制」を選ぶ4つの理由
eviGymでは、創業（2017年）以来、すべてのトレーニングデータを継続的に分析してきました。 その中で一貫して見えてきたのが、「複数トレーナーによるサポートの方が、お客様の継続率が高くなる」という明確な傾向です。
このデータから、私たちは"誰が担当するか"ではなく、"どうすれば続けられるか"を中心に設計を見直し、現在の『メイン担当＋チーム制』という仕組みを正式なサポート体制として導入しました。
今では多くのお客様にそのメリットを実感いただきながら、一生モノの運動習慣の実現へと歩みを進めています。 改めて、運動が続く理由を4つご紹介します。
習慣化の最大の敵である
「予約の途切れ」をなくす
運動習慣化の最大の敵は「お客様自身の意志の弱さ」ではなく、「予約が取れないことによるペースの途切れ」です。専任制ではどうしても「人気の先生ほど予約が取れない」という問題が発生します。メインとチームでサポートすることで、お客様のライフスタイルに合わせて希望の日時で予約が確実に取りやすくなり、運動を生活の当たり前のリズムに組み込むことができます。
複数のプロの目で、
カラダに対する「多角的な評価」ができる
メイントレーナーの深い理解を軸にしつつ、他のトレーナーの目線も入ることで、一人の固定観念に縛られない「多角的な評価」が可能になります。トレーナーごとに"観察ポイント"が異なるため、本当に一人ひとりの状態にフィットした最適なアプローチをいち早く見つけ出すことができます。
常に新鮮な刺激を与え、
「身体の適応停滞（プラトー）」を防ぐ
長く続けると、どうしても身体が同じトレーニングの刺激に慣れてしまい、効果が停滞する「プラトー」が訪れます。チーム制では、トレーナーごとに「種目・組み方・負荷のかけ方」など異なるメニューをご提供できます。毎回、身体と心に新しい刺激が入るため、飽きや停滞を防ぎ、トレーニングの効果を継続的に引き出します。
トレーナー同士の意見交換で、
セッションの「質」が上がり続ける
eviGymでは、お客様のカルテをチームで共有し、「今日の狙いとアプローチ」「なぜ他の選択肢を選ばなかったのか」まで徹底して言語化しています。メイントレーナーと他のトレーナーが常に意見交換することで、一人で抱え込むよりも圧倒的にセッションのクオリティが高まり続けます。
お客様の声
「曜日や時間帯を決めずに予約しているので、毎回違うトレーナーさんですが、どの方も爽やかで細やかにサポートして下さり、楽しくトレーニングを頑張れます！」
「いろんなトレーナーさんに見ていただきましたが、みなさん素敵な方です。身体能力に合わせてメニューを考えてくださって、それをトレーナーさん同士で共有してくださいます。」
「『今日は微妙だったな』ということがなく、どの方にも安心してお任せできました！引継ぎもきちんとなされている印象でした。」
「毎度トレーナーを決めずに予約していますが、どのトレーナーも丁寧に教えてくれます。予約が取りやすいのも良いところです。」
