札幌 円山店
円山-裏参道にあるパーソナルジム
札幌 円山店
住所：北海道札幌市中央区南２条西２２丁目１−４５ HAL22ビル B1
電話番号：011-600-2840
営業時間：7:00-22:00
定休日：年中無休（年末年始を除く）
円山公園駅からの行き方
お得なキャンペーン実施中
※パーソナルトレーニングでご予約頂き、自動メール返信時にDUOプラン希望とご記載ください。
eviGymは
「続く」を設計するパーソナルです
「続く」を支える3つの設計
- 1.無理しないペース：今できる頻度からスタート
- 2.合うやり方：体の状態に合わせて必要なことから
- 3.続けやすい仕組み：行けない時も回数は繰り越し
仕組みがあるから着実な変化が
円山店のお客様Before / After
トレーナーとの楽しい会話で姿勢も背中もスッキリ
キクチ様（札幌円山店）
トレーナーの正しい指導で太りにくい体へ引き締まりを実感！
イノウエ様（札幌円山店）
お酒も楽しみながら、お腹周りの劇的引き締めを実現！
ナガトモ様（札幌円山店）
自らジョギングに行くまでに
ホンダ様（札幌円山店）
料金プラン紹介
1回60分6,050円（税込）〜。入会金・休会金・退会金は0円。
行けなかった回数は翌月以降に繰り越しできるから、忙しい月があっても始めやすい。
この60分が“ちょうどいい”理由
90分だと、忙しい人ほど続きにくい。eviGymは、続くことが成果に直結すると考えています。
・カウンセリング：今日の体調と目的を確認
・ウォームアップ：痛みやケガを避ける準備
・トレーニング：心肺・代謝を上げる運動も入れる
・ボディメイク：引き締めに効くフォームと負荷を作る
・クールダウン：次の1週間のコツを持ち帰る
「階段」「早歩き」みたいな小さな工夫が、体の変化を後押しします。
※１）セッション時間は着替え10分を含む60分間です。
※２）スポット利用の場合は1回11,000円となります。
▼対応可能なお支払い方法
クレジットカード（VISA／Mastercard／JCB／American Express等）・電子決済（PayPay）
※現金をご希望の方は事前にご相談ください。
料金に含まれるサービス
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マンツーマンのパーソナル指導
フォームをその場で微調整。遠回りしにくいのがパーソナル。
- 目的・体調に合わせて、1対1でメニューをその場で調整します
- フォーム／負荷／休憩の取り方まで、「続けられる強度」に合わせます
- 初心者の方でも、「何をどれだけやるか」が迷わないように進めます
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姿勢・動作チェック（カウンセリング）
まず“クセ”を見て、今日のメニューに反映します。
- セッションのはじめに、姿勢や動きのクセをチェックします
- 「効きにくい原因」や「整えるポイント」を整理して、メニューに反映します
- その日の体調に合わせて、できる範囲から進めます
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セッション内の無料食事相談
- セッション中に、生活に合う食事の工夫を相談できます
- 外食・間食・コンビニなど、今の習慣をベースに整えます
- 「我慢」より、続くやり方を一緒に考えます
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ストレッチ／可動域サポート
鍛えるだけで終わらせず、動きやすさまで整える。
- トレ前後にストレッチを入れ、動きやすい体を目指します
- 硬さが強い部位は、フォームが崩れないようにケアしながら進めます
- 「終わったあと体が軽い」を目標に、整える時間も大切にします
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自宅トレのアドバイス
- 家でもできるメニュー（道具なしOK）を提案できます
- 「どこに効かせるか」「注意点」までセットでお伝えします
- 次回セッションで、実施状況に合わせて微調整できます
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当日予約OK（電話・LINE）
- 空き枠がある場合、当日のご予約にも対応できます
- 急に行けそうな日も、気軽にご連絡ください
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ウォーターサーバー（冷温水）
- 冷水・温水のウォーターサーバーをご利用いただけます
- ボトル持参でOK。通う手間を減らせます
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シューズ置き場
- 店舗にシューズを置けるので、荷物を減らせます
- 仕事帰りやスキマ時間でも通いやすくなります
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更衣室（ウェットシート）
- お着替えスペースをご用意しています
- セッション後にさっと整えたい方向けに、ウェットシートもあります
お客様インタビュー
今では妹も通っています
腰も首も痛くて体力もなかった私が、パーソナルで姿勢改善して、体力ついたからヨガができるようになって、今ではヨガインストラクターを目指しているんです。今はもう辞められないです。笑
週1回行かないと落ち着かない
エビジムを続けてからは、20代のころよりもメンタルもフィジカルも良くなっていて、年々良くなっている気がします。こんな良いサイクル、ずっと続けたいじゃないですか。
納得できる身体がキープできてる
通いやすいとは言え、決して安価ではないパーソナルトレーニングの１回１回を大切にしてくれるトレーナーさんが、エビジムにはいるところですかね。
運動で身体も気持ちも前向きに
夫が肩いい感じだねとか、脚が引き締まったねとか、お尻が上がったねとか、ちょっとした変化を気付いてくれるんです。やっぱり一緒にいる主人にそういって褒めてもらえると嬉しいですね。身近な人が自分の変化に気付いてくれるから、もっと頑張りたいなっていうモチベーションになっています。
シックスパックもいけると思ってます
周りからも「痩せたね」と言われて自信もついてきたし、スーツも好きなんで、これまで合わせられなかったものが着れるようになったり、着られなくなっていたものが着れるようになったりと目に見えてプラスな部分がでてきました。
「10年後も元気に動ける身体づくり」をサポートします
私は、短期間で体重を落とすことだけを目的としたトレーニングではなく、その先にある「10年後も元気に動ける身体づくり」を大切にしています。
もちろんダイエットやボディメイクも重要ですが、本当に価値があるのは、年齢を重ねても好きなことを楽しめる健康な身体を維持することだと考えています。
疲れにくい身体になりたい方、姿勢や体の不調を改善したい方、運動習慣を身につけたい方など、お客様の目標やライフスタイルに合わせて無理なく続けられるトレーニングをご提案します。
「運動が苦手」「ジムが初めて」という方でも安心して取り組めるよう、一人ひとりに寄り添いながらサポートいたします。
MORE札幌でトレーナーをやる理由
Q. なぜ札幌でトレーナーをしているのですか？
私は21年間、北海道札幌市で育ちました。
この街の温かい人柄や豊かな自然、そして地域の魅力に触れながら成長してきたからこそ、今の自分があります。
だからこそ今、eviGym札幌円山店の店長として地元に貢献できることに、大きな喜びと責任を感じています。
東京でトレーナーとして経験を積み、多くのお客様の身体づくりをサポートしてきました。その中で得た知識や経験を、今度は北海道の皆さんへ還元したい。
それが私が札幌で働く理由です。
Q. トレーナーとして大切にしていることは何ですか？
私が大切にしているのは、「お客様一人ひとりに合った運動を提供すること」です。
同じ目標を持つ方でも、身体の状態や運動経験、生活習慣はそれぞれ異なります。そのため私は、決まったメニューを提供するのではなく、お客様の身体の特徴やライフスタイルに合わせて最適なトレーニングをご提案することを心掛けています。
また、運動は継続することで初めて大きな成果につながります。だからこそ、無理な追い込みや過度な食事制限ではなく、「これなら続けられる」と感じていただけるサポートを大切にしています。
Q. 札幌・円山エリアの皆さまへメッセージをお願いします
私は運動が好きです。
だからこそ、運動がもたらしてくれる楽しさや可能性をもっと多くの方に知っていただきたいと思っています。
そして、北海道の運動習慣を少しでも増やしていきたい。
それが私の使命です。
eviGym札幌円山店では、ただ身体を鍛えるだけではなく、「運動を生活の一部にする」ことを大切にしています。
札幌で育った私だからこそできるサポートがあります。
皆さまの生活に寄り添いながら、より健康で豊かな毎日を送れるようお手伝いさせていただきます。
10年後の自分が感謝できる健康習慣を、一緒につくっていきましょう。
徒歩1分に有料駐車場有
円山公園駅からのアクセス
トレーニング最高責任者｜札幌出身
小山 啓太
米国公認スポーツ医学博士 / ケンブリッジ論文賞受賞 / 群馬大学大学院医学系研究科准教授。
1978年1月22日生まれ。トレーナー歴20年。米国で長年スポーツ医学を研究し、世界教育会議で最優秀研究発表賞を受賞。eviGymのCTOとして「すべての人にこころと身体を動かす運動習慣を」という理念のもと、お客様一人ひとりに寄り添った指導を実践。豊富な経験と専門知識を活かし、安全で効果的なトレーニングをご提供します。
「安全配慮と健康被害防止」の方針
eviGymでは安全に運動を楽しんでいただくため、社内でのルール策定や定期的な研修実施など様々な対策を実施しているほか、弊社内で策定しております7箇条からなる基本方針を公表しております。
＞＞パーソナルトレーニング健康被害防止の取組はコチラ
eviGymが選ばれる理由
eviGymは、従来のジムの概念を一新した「こころと身体のコンサルティングジム」です。
さらに、高品質なサービスを維持しながら、通いやすい料金設定を実現。
無料の食事改善アドバイスや姿勢改善もお喜びの声を頂いています。
新型コロナウイルス感染症対策
