〜トップアスリートに挑戦！家族で楽しく体力をチェック〜

eviGym（エビジム） は、「すべての人に、“こころと身体を動かす”運動習慣を」 というミッションのもと、2025年7月26日（土）・27日（日）の2日間にわたり、グランツリー武蔵小杉で開催される地域スポーツイベント『KOSUGI SPORTS FES 2025』にて、無料の特別企画「親子で体力測定」を実施いたします。

昨年も大好評だった本企画。今回は「メダリストに挑戦！」をテーマに、子どもから大人までトップアスリートの記録にチャレンジできる内容となっています。事前申込不要で、どなたでもご参加いただけます。

◾️開催概要

イベント名： KOSUGI SPORTS FES 2025
開催日時： 2025年7月26日（土）・27日（日）10:00〜17:00
場所： グランツリー武蔵小杉
共催： グランツリー武蔵小杉、川崎市中原区役所
公式サイト： 川崎市イベントページ

【eviGymブース企画】メダリストに挑戦！親子で体力測定

• 実施日時： 2025年7月27日（日）10:00〜17:00

• 参加費： 無料

• 申込： 不要（どなたでも参加可能）

測定内容（3種目）

1. 立ち幅跳び

目的： 脚力・バランス・瞬発力の測定
方法： 助走なしでスタートラインからできるだけ遠くへジャンプします。

2. 握力測定

目的： 全身の筋力との相関が高い「握る力」のチェック
方法： 握力計をしっかり握り、左右それぞれ計測します。

3. 上体起こし（シットアップ）

目的： 腹筋の筋力・体幹の持久力の測定
方法： 両膝を曲げて仰向けになり、30秒間で上体を何回起こせるかを測定します。

◾️本イベントの目的

eviGymは、家族で運動を楽しみながら、トップアスリートのすごさを体感できる機会を提供したいと考えています。子どもたちの純粋な「もっと速く！もっと強く！」という気持ちを育み、大人には自分の体力を知るきっかけを。世代を超えて運動の楽しさを実感していただける内容となっています。

◾️監修者コメント

クルル株式会社 CTO 小山啓太（群馬大学 准教授）

子どもたちの未来を考えた際に、運動は大切な要素だと考えています。運動は 「人生を幸せに、たくましく生きていくための力」を養うことができるものです。子どもはスポーツや運動を通して、信じられないくらいに成長し、ひとりで強く生きていく力を身につけていきます。今回の「メダリストに挑戦！親子で体力測定」イベントを企画するにあたって、自分と子どもの体力を知り、一緒に動く楽しさを感じ、スポーツに親しむきっかけ作りができればと願います。

監修者プロフィール

トレーナー歴20年。(NATA-ATC)。2020年よりエビジムに参画し現在はCTOを務める。同時に群馬大学 共同教育学部 保健体育講座 准教授を務める。1978年1月22日生まれ。北海道札幌市出身。立正大学法学部を卒業後アメリカに渡り、エ　ンポリア州立大学大学院スポーツ医科学専攻課程と、セントラルミシガン大学大学院運動科学専攻課程を修了。 オリンピック選手やプロのアスリートのトレーナーとして従事。障がい者スポーツについて学び、帰国後は群馬大学にて教鞭を取り、運動と脳の働きを研究。2018年英国ケンブリッジ大学での世界教育会議にて最優秀研究発表賞受賞。体や脳、運動に関する著書も執筆。　『0歳からのボール遊び運動 “投げる”が脳と体を　育む』『野球選手のTHE肉体改造』　　『現代社会のスポーツ総合学 1―スポーツとともに生　きるエキスパート達の提言 (グリーンブックレット)』他多数