オンライントレーニングについて
自宅でもしっかり運動できると
人気のeviGymオンライントレーニング！
外出自粛によるストレスや運動不足へのお悩みを抱える方も多く、自宅でもしっかりと運動をしたいというお客様の声から生まれたeviGymのオンライントレーニング。 特別な道具は必要ありません！トレーナーがご自宅でもしっかりと運動できるよう親身に指導いたします。
ZOOMで自宅がジムになる！
オンライン通話サービスZOOMを使用して、トレーニングを体験していただけます。スマホ・もしくはパソコンがあればOK！自宅で思い切り身体を動かしてみませんか？
選べる２種類のコース
エビジムのオンライントレーニングでは、
1対１のレッスンタイプと複数で受けるグループレッスンの2種類をご用意しております。
ご自分に合ったコースでトレーニングをお楽しみ頂けます。
eviGymオンラインのポイント
マンツーマンのトレーニングをご希望の方は
パーソナルトレーニングがオススメです。
※グループレッスンをご希望の方はコチラ
賃貸住宅でも運動できる！
両手が広げられるスペースがあればOK
トレーニングに必要なのは2畳のスペースだけ。
マンションでもほかの部屋を気にせずできるトレーニングなので安心。
気になっていた運動不足を解消しませんか？
特別な器具は必要なし！
自宅でもしっかり鍛えられます
エビジムのオンライントレーニングではダンベルなどの特別な器具は必要ありません。
自重でもしっかり鍛えることができると好評です！
身体を動かせるスペース
(目安は2畳ほど)
インターネットが繋がる
スマホやタブレットもしくはPC
※お持ちのトレーニング器具の活用方法などのアドバイスも可能ですので、ご希望の場合セッション時にトレーナーにお伝え下さい。
トレーニンググッズを活用しよう！
ご自宅に眠っているトレーニング器具の活用サポート！
もし買ったまま眠っているトレーニング器具をお持ちでしたら、それを活用したプランを組みますのでご安心ください。
パーソナルトレーニングについて
トレーニングは無料で録画！
トレーニングは無料で録画！
トレーニングの内容は無料で録画してdropboxにアップ。何度も見返せるので通わない日も自分でトレーニングできます。
モデルプラン
週2日のプランでも「動画を見ながら自主トレ」ができます！
しっかり動きたいという方は、週4日のトレーニングも可能です。
動画は過去1年分の動画がすべて会員ページでご覧いただけます。
※ご解約後は閲覧することができなくなりますのでご注意ください。
家族や友人とシェアできる！
なんと家族や友人とのシェア可能！
eオンライントレーニングは家族や友人とシェア可能です！追加料金はかかりません。
友達と割り勘でトレーニング、離れている家族にトレーニングをプレゼント、なんて使い方も！
トレーニングのシェアイメージ
トレーニングをシェアできるのがオンラインならでは！
ひとりだと辛いトレーニングも誰かと一緒なら、きっと楽しく鍛えられるはずです。
シェアすればこんなにお得！
シェアは電子決済での割り勘がオススメ
家族や友人との割り勘は電子決済が便利でおすすめです。
※eviGymでは割り勘での決済は受け付けておりませんので、お客様同士で費用のやりとりをお願いしています。
料金について
ご予約の流れについて
公式ホームページより予約
公式ホームページのご予約画面より店舗選択時にオンラインを選択してお進みください。
ご予約確定後、ビデオ通話へのアクセス用のURLを別途メールにて送付させていただきます。
ZOOMのURLにアクセス
ビデオ通話はZoomにて行わせていただきます。
トレーニング前にアプリをダウンロードし、サインインを完了いただくとスムーズです。
オンラインでトレーニング
トレーニングをお楽しみください。
※お申し込みいただいているコース回数分を店舗もしくはオンラインを選んでご利用できますが、
店舗の休業期間中はオンラインのみでのご予約受付になります。
ご予約時に店舗選択で【オンライン】をご選択いただき、予約可能トレーナー・空枠をご確認の上ご予約ください。
よくある質問
初めての方へ
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パーソナルトレーニングって、何をするんですか？
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トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングです。
お客様の目的・目標達成のために、完全マンツーマンのサポートで毎回のトレーニングを行ないます。
お客様ひとり一人のペースに合わせた最適なトレーニング方法で運動を行うことができます。
映画俳優やアスリートの方々もパーソナルトレーニングを取り入れ、体型維持や身体能力の向上に利用されています。 -
トレーニング時に必要な持ち物はなんですか？
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動きやすいトレーニングウェア・タオルをお持ちください。
トレーニングシューズ（無料の靴置き場有り）or裸足はどちらでも構いません。
お水をウォーターサーバーにて無料で提供しておりますので、マイシェイカーをお持ちいただきますようお願い致します。 -
みなさん、どのような格好でやってるんですか？
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半そでのTシャツに短パンなどの動きやすいトレーニングウェアの方が多いです。
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荷物を保管したいのですが、ロッカーはありますか？
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ロッカーはありませんが、シューズのみ靴置き場を無料でお貸ししております。
トレーニング時にトレーナーにお問い合わせください。
着替えやタオルなどのお預かりはお断りしております。
靴置き場に置かれたシューズの盗難や破損につきましては、責任を負いかねます。ご了承くださいませ。 -
汗はかきますか？
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有酸素運動ではないので大汗をかくということはあまりありませんが、
運動しますので個人差はありますがカラダの奥からじんわり汗をかきます。 -
どのような方が通っているんですか？
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年齢・性別・運動歴・目的など本当に様々です。
初めてジムに通う方、フォーム確認のために通う方など、目的に合わせて最適なメニューをご提案しますのでご安心ください。 -
シャワーや更衣室はありますか？
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更衣室がございます。シャワーはありませんが、ウェットシートやタオルで拭いていただけます。
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無料のトライアルはありますか？
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ございます。初回体験よりオンラインでお申込みください。
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自宅でやる場合騒音が心配です。
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ジャンプなどは致しませんが、騒音が気になる方は事前にご相談ください。
騒音に配慮したプランをご提案いたします。 -
こちらの画面をオフにしても参加可能ですか？
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可能ですが、フォームのチェックやアドバイスのために表示いただけると効果が出やすいです。
