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肩が重くて気分が晴れない事はないでしょうか？首の痛み、肩のコリは万国共通、現代人の悩みです。 肩コリ・首痛の原…

ボディメイクとは、自分の体型を理想の形に近づけるためのトレーニングや食事制限などの総称です。近年、ボディメイク…