▼9月

▼10月

よくいる店舗：武蔵小杉店、表参道店、六本木店
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【保有資格】

• NSCA-CPT
• 健康運動実践指導者
• ダイエット検定1級
• BLS（心肺停止または呼吸停止に対する一次救命処置）

-トレーナーになったきっかけは？

幼いころから身体を動かすことが好きで、水泳、テニス、バスケ、陸上、キックボクシング、よさこいと色々と挑戦してきました。社会人になって働き始めてからは思うように時間が取れず、身体を動かさなくなった途端に体調を崩した経験があり、そのときに改めて運動の大切さを実感しました。自身の経験から私のように体調を崩してしまった方や元気になりたい方をサポートする仕事に就きたいと強く思うようになり、パーソナルトレーナーを目指しました。

-トレーナーになってよかったことは？

1番はお客様にトレーニングの効果を実感していただいたときです。お客様から「身体が軽くなった」「元気になった」というお声をいただいたときは、本当にトレーナーという仕事を選んで良かったなと感じます。私自身もセッションでお客様から元気をいただいているので毎日が本当に楽しいです。

-将来のどのようなトレーナーになりたいですか？

お客様へ身体を動かすことの楽しさを伝えることができるトレーナーでありたいと常々思っています。運動が得意な方だけでなく、苦手意識があるような方にも、すべてのお客様ひとりひとりに寄り添ったご提案をしていきたいと思います。

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