パーソナルトレーニングジム eviGym

メニュー

未分類

パークタワー晴海住人限定/パーソナルトレーニング・ストレッチ・グループトレーニング

2025年06月23日

 

▼お申込み方法

Step1:まずはLINEで友達登録

Step2:「晴海」または「はるみ」とテキスト送信!

Step3:カレンダーから空き枠に従い予約をお願いします。

Step4:予約完了しましたら以下での会員登録も必ずご実施ください。

⚠️ ご参加には、事前の会員登録が必須となります。
必ずご来店前に、以下フォームからご登録をお願いいたします。(1分で完了します)

👉 https://enjoy.evigym.com/register/?h_studio_code=S0007

 

 

 

 

- 未分類

関連記事

横隔膜リリース

横隔膜リリース

  やり方 足を卍の形にする 前を向いて体を捻って 大きく深呼吸をする 左右5回ずつを目安に行う   ポイント 吐くときにお腹を引き締める意識で行い、しっかりと息は吐ききる   セット数 1セット   注意事項 呼吸は止 […]

Googleの口コミはコチラから!

Googleの口コミはコチラから!

恵比寿エリア 恵比寿店の口コミ投稿はコチラ>> 恵比寿EAST店の口コミ投稿はコチラ>> 渋谷エリア 渋谷東口店の口コミ投稿はコチラ>> 渋谷公園通り店店の口コミ投稿はコチラ>> 表参道エリア 表参道店の口コミ投稿はコチ […]

【柔軟性向上!】筋トレで更に効果が出やすい身体に!全身ストレッチメニュー

【柔軟性向上!】筋トレで更に効果が出やすい身体に!全身ストレッチメニュー

こんにちは!エビジム トレーナーの塙 拓也です。今回は普段から行っていただきたいストレッチメニューをご紹介したいと思います。 このストレッチメニューを週に2~3回行うことで「筋トレで更に効果が出やすい身体」を作っていきま […]

25’05予約・決済システムの移行に関して

25’05予約・決済システムの移行に関して

eviGym予約・決済システム変更の概要ご案内   【eviGymより・重要】新予約・決済システムへのご登録のお願い(ログイン情報と手順のご案内) eviGym会員の皆様 いつもeviGymをご利用いただき、誠 […]

【朝ストレッチ】寝ながら!お腹痩せストレッチ お腹捻りストレッチ

【朝ストレッチ】寝ながら!お腹痩せストレッチ お腹捻りストレッチ

  捻る動きを取り入れたお腹のストレッチになっています。しっかりと息を吐くこと、捻る動きを出していくこと、こちらの2点をポイントに行いましょう。   やり方 仰向けの姿勢になる 両手を真横に広げる 膝を立てる この状態か […]