エビジムは、“続けられる”を最優先にしたパーソナル食事サポートを提供しています。
こんなお悩み、ありませんか？
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自炊ができず、毎日コンビニや外食ばかり…
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ダイエットに何度も挫折してきた…
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仕事が忙しくて、食事に気を配る余裕がない…
そんなあなたへ。
「完璧じゃなくていい」食事改善を、私たちと一緒に始めませんか？
エビジムの食事サポートとは？
私たちが大切にしているのは、あなたのライフスタイルに合わせた柔軟な提案です。
例えば——
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コンビニでは「丼」から「サラダチキン＋おにぎり」へ
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外食が多い週は、平日でバランス調整
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好きなものを我慢せず、トータルで帳尻を合わせる方法をご提案
無理なく、ストレスなく。
“続けられる”ことを最優先に設計されたサポートです。
なぜ続けられるのか？
🔁 柔軟な目標設定と定期的な見直し
生活や体調に合わせて、カロリー目標やアドバイス内容も調整可能。
🤝 トレーナーが伴走サポート
一方的な指導ではなく、あなたと一緒に考える“パートナー”として寄り添います。
📈 食事だけじゃない。生活全体が整う実感
「集中力が上がった」「睡眠の質が改善した」といった声も多数。
利用者の8割が“忙しい社会人”
エビジムの食事アドバイスは、働く30〜40代の利用が8割以上。
「時間がない」「外食が多い」といった環境でも、多くの方が無理なく継続し、成果を実感しています。
あなたも、理想の自分へ
体重を落とすだけじゃない。
食事を見直すことで、毎日のパフォーマンスが変わります。
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朝の目覚めがスッキリ
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午後の集中力が続く
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食べることを“罪悪感”ではなく“楽しみ”に
あなたの毎日を、もっと心地よくしませんか？
まずは体験からどうぞ
「ちょっと話を聞いてみたい」「続けられるか不安」
そんな方でも大丈夫です。
まずは気軽に、体験セッションへ。
あなたのライフスタイルに合わせて、最適なスタート方法をご提案します。
有料オプション：理想のカラダを作る！管理栄養士の食事指導サービス
管理栄養士による食事指導サービスなら、あなたの生活に無理なく取り入れられる食事プランで、確実な結果へと導きます。月額1.75万円。
【サービスの特徴】
・専用アプリで簡単に食事を記録、フィードバックが受けられる
・24時間いつでも相談可能なチャットサポート
・月1回のオンライン面談で進捗確認と計画調整
・毎日の食事チェックと週3回の具体的なフィードバック
【こんな方におすすめ】
・忙しい中でも確実に結果を出したい方
・正しい食事管理の方法を身につけたい方
・トレーニングの効果をさらに高めたい方
・これまでの食生活を改善したい方
パーソナルトレーニングと専門家による食事管理で、理想のカラダへの近道を見つけませんか？まずは無料カウンセリングでご相談ください。
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