トレーナー紹介

酒井琉空

出身：神奈川県横浜市
性格：人の話を聞くのが好きで、想像力が豊か！
趣味：アニメや漫画を見ること、映画鑑賞
好きなトレーニング：サイドレイズとニートゥチェスト

▼9月

▼10月

よくいる店舗：武蔵小杉店、恵比寿店、恵比寿EAST店、渋谷東口店
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【保有資格】

-トレーナーになったきっかけは？

私がトレーナーを志すことになったきっかけは、高校時代に部活をやめたことがきっかけで太ってしまった経験からでした。一時は自分の身体に自信が持てず自己肯定感も下がってしまったのですが、少しづつ食事を変えてみたり筋トレをしてみたりするうちにそれが習慣となり、次第に身体の変化を感じるようになりました。それと共に自分に自信も持てるようになり、精神的にも良い方向に進んでいきました。私と同じように身体の悩みで自分に自信が持てないという方はいらっしゃると思います。そんな方々の悩みに寄り添い、運動を通じてポジティブな気持ちになるお手伝いがしたいという想いを抱くようになりパーソナルトレーナーを志ました。

-トレーナーになってよかったことは？

お客様の変化や成長を1番近くで感じられるところです！例えば重量のあるトレーニングなどは最初から完璧にできる方も少ないと思います。最初は出来るか不安そうな表情のお客様をサポートしながら、一緒にトレーニングを重ねてお客様が壁を乗り越えたときに凄くやりがいを感じます。私とのトレーニングを通じて、お客様に自身の可能性に気付いていただけたなら、何よりもトレーナー冥利に尽きますね。

-将来のどのようなトレーナーになりたいですか？

お客様がいらっしゃった時よりも帰られるときの方が元気になっている。身体の面はもちろん、気持ちの面でも明るく元気に。1時間のセッションを通じて、お客様をポジティブな気持ちにすることができるパーソナルトレーナーを目指して頑張ります！